いつもありがとうございます♪

おかげさまでございます(^^)

7月がスタート！

朝ラン再開♪

ハムストリングの肉離れ かなり良くなりました。

昨日のジムワークの最後に軽く走ってみたところ 思いの外 快調！

なので 今日の朔日詣り、神社への行き帰りはランニングで。

良い汗をかきました。

継続 継続。

朔日詣り。

茅の輪をくぐってきました。

大祓い（夏越しの大祓い）の時期です。

これで 暑い夏をしっかり乗り切ります！

さてと。。。

6月にインターネット予約システムを導入。

その効果がなかなかのもの。

忙しい毎日を過ごさせて頂きました。

感謝♪

今月ももちろんその良い流れを継続していきます。

今日土曜日はほぼ満席です。

時間帯によっては お席をご案内できますので お問合せをお待ちしております♪

7月もよろしくお願いいたします。