いつもありがとうございます♪

例の三ノ宮でのリハビリからの帰り道です、、、習慣化を目指して更新（笑）

今日はいつもと違う理学療法士さんが担当してくれました。

順調な回復には間違いないのですが、股関節まわりの筋肉、お尻の筋肉が上手に使えていないとのご指摘。。。大腿部の筋肉ばかりを使いすぎて、それが膝の違和感に繋がっているのでは？と、納得のアドバイスです。トレーニングメニューも変更してもらいました。

また地道にコツコツやります。

先日のもめんさんからの2軒目。

ディープなお店でした（笑）

Hubert Lignier Morey-St-Denis 1988

取り扱いワインはブルゴーニュの古酒とシャンパーニュメイン！

その他は興味がないそうです。

どこかにイタリアワインしか興味がないソムリエもいましたね（笑）

同じようにコアなファンがたくさんいそう。

マスターもすごく楽しい方で、とても勉強になりました。

イタリアワイン好きですが、いつかはブルゴーニュをキチンと勉強しないとね。

良い店が見つかりました♪

@アンフォラ

大阪市中央区東心斎橋1-16-19 日宝周防町会館3階

さて、4月に突入してますね。

昨日はエイプリルフール、、、嘘でしょ？っていうくらいゆっくりな金曜日でした（苦笑）

今日は安定の土曜日！

気合いが入りますね♪

習慣化のために少し勉強して、出勤します。

本日もよろしくお願いします。