マイペースで継続。

いつもありがとうございます♪

おかげさまでございます(^^)

 

 

ようやく雨が振りましたね〜

すでに止みましたが(笑)

日曜日あたりから 梅雨らしくなるのかな。。。

 

最低週1を目標に始めた《豊かな老後のための取り組み》と言う名の朝ラン♪(笑)

今日が雨予報だったので 昨日の朝に8km走っておきました!(アピール!)

マイペースで。

一昨年に手術した左脚の前腿とハムストリング…まだまだ弱いようですね。

走るとすぐ張ります(苦笑)

ジムワークではトレーニングしにくい場所なのかな…朝ランを継続していくとマシになると良いなぁ。

がんばります。

 

 

さてと。。。試飲会帰り。

今日は雨上がりの水曜日。

今晩の営業もたくさんの素敵な笑顔に出会えることでしょう♪

まだお席もございます。

皆様のご来店、お問合せをお待ちしております!

本日もよろしくお願いいたします。

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